Для тех, кто прикован к дому из-за возраста, хронических заболеваний или инвалидности, чрезвычайная ситуация может быть не просто нарушением привычного уклада жизни, но и представлять угрозу для жизни. Будь то внезапное отключение электроэнергии, сильное погодное явление или неотложная медицинская помощь, неподготовленность подвергает уязвимых людей значительному риску.
В этом руководстве вы узнаете, как составить план, который защитит здоровье и обеспечит безопасность, чтобы вы и ваши близкие могли чувствовать себя в безопасности дома независимо от ситуации.
Потребности вашего близкого человека уникальны, как и риски.
Стандартные планы не подходят для удовлетворения сложных потребностей в уходе.
Универсальный план действий в чрезвычайных ситуациях не подходит, если у вашего близкого человека есть особые потребности в передвижении, медицинском обслуживании или уходе. Персонализированный план действий в чрезвычайных ситуациях должен учитывать ограничения подвижности, доступность инвалидной коляски, график приема лекарств, специальное медицинское оборудование или устройства, работающие от электричества, а также системы подачи кислорода или питания на дому.
Когнитивные нарушения могут представлять особую сложность в чрезвычайной ситуации, поскольку спутанность сознания, потеря памяти и трудности с обработкой быстро меняющихся ситуаций затрудняют соблюдение стандартных процедур эвакуации или протоколов безопасности. Независимо от того, ухаживаете ли вы за человеком с ранней стадией болезни Паркинсона, рассеянным склерозом или инвалидностью, требующей соблюдения постоянного распорядка дня, ваш индивидуальный план готовности к чрезвычайным ситуациям должен учитывать их специфические трудности.
Обеспечение ухода за домашними животными в чрезвычайных ситуациях
Домашние животные тоже члены семьи. Убедитесь, что ваш план действий в чрезвычайных ситуациях включает в себя корм, воду, лекарства, переноски и предметы первой необходимости для любых животных в вашем доме. Ознакомьтесь с расположенными поблизости приютами или гостиницами для животных на случай необходимости эвакуации.
Как собрать персонализированный аварийный комплект
Первая помощь, медицинские принадлежности, а также предметы первой необходимости: продукты питания и вода.
В ваш аварийный комплект должны входить предметы первой необходимости как минимум на 3–7 дней, в том числе:
- Запас всех необходимых лекарств (уточните у врача или фармацевта, как их безопасно хранить).
- Дополнительные батарейки или портативные зарядные устройства для слуховых аппаратов, кислородных аппаратов и других медицинских приборов.
- Аптечка первой помощи с антисептиками, бинтами, перчатками, термометром и т. д.
- Средства от недержания мочи, средства передвижения, предметы гигиены.
- Нескоропортящиеся продукты питания и не менее одного галлона воды на человека в день.
Важные документы и наличные
Храните копии следующих документов в легкодоступном водонепроницаемом контейнере:
- Список контактных лиц на случай чрезвычайной ситуации (члены семьи, лица, осуществляющие уход, врачи)
- Страховая информация
- Личные данные и медицинская история
- Список лекарственных препаратов и инструкция по дозировке
- Доверенность и представительство в сфере здравоохранения
- Небольшая сумма наличных на случай, если банкоматы или банковские карты не будут работать.
Обеспечение безопасности вашего дома до наступления кризисной ситуации
Подготовка окружающей обстановки к быстрым действиям
Безопасность дома важна всегда, но она также является важнейшим первым шагом в подготовке к стихийным бедствиям. Уберите лишние вещи и мебель с путей эвакуации, четко обозначьте предметы первой необходимости и держите работающие фонарики в центральных местах вашего дома. Если вы еще этого не сделали, подумайте о базовых мерах по обеспечению безопасности в ванной комнате и стратегиях предотвращения падений , чтобы в кризисной ситуации в вашем доме было легко передвигаться.
Планирование сценариев эвакуации
Для начала определите как минимум два пути эвакуации из вашего дома, например, основной выход (обычно это входная дверь) и запасной путь, такой как задняя дверь, боковой вход или доступное окно. Если ваш близкий человек пользуется инвалидной коляской, убедитесь, что один из путей подходит для его средств передвижения, а на запасном пути необходимо иметь под рукой необходимое оборудование, например, кресло для пересадки.
После того, как вы составите маршруты, определите место встречи для членов семьи или персонала по уходу. Если вашему близкому человеку требуется транспорт для людей с ограниченными возможностями, заранее договоритесь о предоставлении услуг скорой помощи или обратитесь в местное агентство. Кроме того, соберите сумку с необходимыми вещами, которые можно быстро взять с собой.
План экстренной связи
В чрезвычайной ситуации вам необходим четкий план связи. Начните с назначения основного контактного лица и запасного, затем запишите ключевые номера телефонов на случай, если ваш телефон разрядится или станет недоступным. Сохраните медицинские и экстренные контакты в телефоне и на бумаге, чтобы у вас было несколько способов связаться с необходимыми службами. Наконец, поделитесь своим планом с соседями, семьей и вашей командой по уходу в Americare NY, чтобы все могли эффективно координировать свои действия во время кризиса.
Участие в местных программах экстренной помощи
Понимание ресурсов сообщества
В Нью-Йорке действует несколько программ, предназначенных для поддержки пожилых людей и людей с ограниченными возможностями во время чрезвычайных ситуаций. К ним относятся программа Ready NY от Управления по чрезвычайным ситуациям Нью-Йорка, а также местные коммунальные службы, предлагающие оповещения о необходимости подключения оборудования жизнеобеспечения.
Регистрация в службах экстренной помощи
Если у кого-то из членов вашей семьи есть проблемы с передвижением или медицинские противопоказания, вы часто можете предварительно зарегистрироваться в местной пожарной службе или службе экстренного реагирования. Для получения помощи в регистрации обратитесь в NY Connects, местное агентство по делам пожилых людей, или свяжитесь с нашей командой в Americare NY.
Обучение лиц, осуществляющих уход, и членов семьи.
Практика — залог успеха вашего плана.
Проводите учения не реже двух раз в год, чтобы проверить свой аварийный комплект и убедиться в исправности всего оборудования. Пройдитесь по маршрутам эвакуации из дома и засеките время, чтобы выявить любые недостатки или необходимые улучшения.
Держите всех на одной волне
Четкая коммуникация — это разница между неразберихой и скоординированной помощью во время чрезвычайной ситуации. Убедитесь, что все, кто участвует в уходе за вашим близким, точно знают, где хранятся необходимые для оказания первой помощи принадлежности, и могут быстро получить к ним доступ. Кроме того, убедитесь, что вы не единственный, кто может управлять медицинским оборудованием, от которого зависит ваш близкий, таким как кислородные концентраторы, зонды для кормления или средства передвижения. Может быть полезно создать простую справочную таблицу с пошаговыми инструкциями и протоколами действий в чрезвычайных ситуациях, к которой можно легко обратиться в стрессовой ситуации.
Поддержание постоянной связи
Использование надежных средств связи
Для поддержания связи во время чрезвычайной ситуации необходимы многоуровневые резервные каналы связи. Радиоприемник с батарейным питанием или ручным приводом может стать вашим спасательным кругом для получения экстренных сообщений и официальной информации при отключении электроэнергии, а полностью заряженные телефоны в паре с портативными зарядными устройствами или внешними аккумуляторами обеспечат возможность поддерживать связь в течение длительного времени.
Помимо основных средств связи, устройство оповещения о состоянии здоровья или кнопка экстренного вызова, работающие независимо от электросети вашего дома, могут обеспечить дополнительную безопасность, позволяя вашему близкому человеку получить помощь, когда другие способы связи становятся недоступны.
Обновления в реальном времени
Будьте в курсе чрезвычайных ситуаций, подключившись к нескольким системам оповещения. Ready NYC (Notify NYC) предоставляет информацию в режиме реального времени о погодных чрезвычайных ситуациях, проблемах с транспортом и угрозах безопасности в масштабах всего города.
Система оповещений об отключениях электроэнергии Con Edison заблаговременно уведомляет о плановых отключениях и незамедлительно сообщает о неожиданных перебоях в подаче электроэнергии — это особенно важно, когда медицинское оборудование требует электричества.
Наконец, местные общественные советы и поставщики услуг часто делятся информацией о перекрытии дорог, перебоях в предоставлении услуг и доступных ресурсах, характерной для конкретного района, которую более крупные системы упускают из виду.
План восстановления после чрезвычайной ситуации
Оценка и документирование ущерба
После того, как чрезвычайная ситуация минует и станет безопасно вернуться, проведите тщательный осмотр своего дома. Задокументируйте любые структурные повреждения, разбитые окна, проникновение воды или поврежденное медицинское оборудование, приложив фотографии для страховых целей и в будущем. Обратите внимание на лекарства, которые могли быть испорчены из-за перепадов температуры, наводнения или отключения электроэнергии, и составьте опись использованных или израсходованных во время кризиса запасов на случай чрезвычайной ситуации.
Самое важное — оцените, как могли измениться потребности вашего близкого человека в уходе во время чрезвычайной ситуации. Стресс, нарушение привычного распорядка дня или медицинские проблемы во время кризиса могут потребовать корректировки плана дальнейшего ухода.
Куда обратиться за помощью
Для пополнения запасов, получения повторных рецептов и организации последующего ухода обратитесь в FEMA, Красный Крест и к своему лечащему врачу. Наша команда чутких специалистов в Americare NY также может помочь скоординировать любые необходимые вам услуги, чтобы вы смогли восстановиться.
Мы позаботимся о том, чтобы вы были готовы ко всему, что вас ждет дальше.
Имея комплексный план, разработанный с учетом ваших конкретных обстоятельств, вы сможете уверенно противостоять любому кризису.
В компании Americare мы понимаем, что потребности каждой семьи уникальны, и мы здесь, чтобы помочь вам разработать план действий в чрезвычайных ситуациях, который действительно подходит именно для вашей ситуации. Наша опытная команда специалистов по уходу проведет вас через каждый этап процесса, от вопросов медицинской поддержки до обеспечения доступности и многого другого. Не ждите чрезвычайной ситуации, чтобы проверить свою готовность. Свяжитесь с нашей командой сегодня и сделайте первый шаг к всестороннему планированию действий в чрезвычайных ситуациях, который защитит вас и ваших близких.